តាមដានទម្ងន់របស់អ្នកជាវិធីងាយស្រួល
តើមាននរណាម្នាក់ពិតជាស្រឡាញ់ទំហំបន្ទប់ទឹករបស់ពួកគេទេ? ប្រហែលជាមិនមានទេប៉ុន្តែវាពិបាកក្នុងការបំពេញគោលដៅរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមិនអាចមើលឃើញវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក។ ការថ្លឹងទម្ងន់ជាទៀងទាត់និងតាមដានរង្វាស់សុខភាពជាច្រើនមិនគ្រាន់តែជាទំលាប់ល្អបំផុតដើម្បីរក្សាទំនួលខុសត្រូវនិងការជម្រុញនៅតាមការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកនោះទេ។ មាត្រដ្ឋានឆ្លាតទាំងនេះអាចជួយអ្នកវាស់ស្ទង់និងតាមដានរង្វាស់សាច់ដុំខុសៗគ្នាដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរូបភាពសុខភាពល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជួយអ្នកបង្កើតផែនការរបបអាហារនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អនិងជួយអ្នកឱ្យបំពេញតាមគោលដៅនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ តើនរណាដឹង - អ្នកប្រហែលជារីកចម្រើនចូលចិត្តមាត្រដ្ឋានឆ្លាតទាំងនេះនៅពេលដែលអ្នកបានផ្តល់ឱ្យពួកគេសាកល្បង! សូមពិនិត្យមើលបញ្ជីរបស់យើងនៃមាត្រដ្ឋានឆ្លាតកំពូលនៅលើ Amazon ខាងក្រោមសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម។
ផលិតផលធំ ៗ របស់ Smart Body Scale ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យកាន់តែមានតុល្យភាពក្នុងការផ្តល់ទិន្នន័យដែលលឿននិងគួរឱ្យទុកចិត្តដែលត្រូវបានប្រមូលនៅក្នុងកម្មវិធីឥតគិតថ្លៃរបស់ពួកគេហើយអាចចែករំលែកជាមួយកម្មវិធីសុខភាពដ៏ពេញនិយមផ្សេងទៀត។ ខ្នាតនេះជួយឱ្យអ្នកត្រួតពិនិត្យមិនត្រឹមតែទម្ងន់របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំង BMI ខ្លាញ់រាងកាយម៉ាសមិនសូវម៉ាសឆ្អឹងនិងទម្ងន់ទឹកផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរូបរាងទាំងមូលនៃសុខភាពរបស់អ្នក។ មាត្រដ្ឋានបង្ហាញពីលទ្ធផលរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការថ្លឹងទម្ងន់នៅលើអេក្រង់ LCD ខ្នាតធំដែលមានទំហំធំ។ ជ្រើសដើម្បីធ្វើសមកាលកម្មភ្លាមៗឬស្នើសុំខ្នាតដើម្បីរក្សាទុកលទ្ធផលរបស់អ្នកនៅពេលក្រោយប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបង្កើតការតភ្ជាប់បានទេ។ ដើម្បីធ្វើសមកាលកម្មបន្ទុកខាងក្នុងគ្រាន់តែបើកកម្មវិធីខណៈពេលដែលឧបករណ៍របស់អ្នកស្ថិតក្នុងជួរនៃមាត្រដ្ឋាន។ ទោះបីជាមាត្រដ្ឋាននេះប្រើបច្ចេកវិទ្យាប៊្លូធូសក៏ដោយវានៅតែអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាទំងន់របស់អ្នកទៅខ្លួនអ្នកប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត។ មាត្រដ្ឋានមួយចំនួនបានផ្សាយទៅឧបករណ៍ទាំងអស់នៅក្នុងជួរប៉ុន្តែមាត្រដ្ឋាននេះធ្វើសមកាលកម្មលទ្ធផលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកប្រើនីមួយៗជាមួយឧបករណ៍របស់ពួកគេតែប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីធ្វើសមកាលកម្មបន្ទុកខាងក្នុងគ្រាន់តែបើកកម្មវិធីខណៈពេលដែលឧបករណ៍របស់អ្នកស្ថិតក្នុងជួរនៃមាត្រដ្ឋាន។ អ្នកប្រើប្រាស់រហូតដល់ 8 នាក់អាចរក្សាទុកទិន្នន័យរបស់ពួកគេនៅលើខ្នាតនេះដូច្នេះក្រុមគ្រួសារទាំងមូលអាចរក្សាភាពសមស្របជាមួយគ្នា។ វាអាចផ្ទុកបានរហូតដល់ 400 ផោននិងអាគុយ AAA ចំនួនបួនត្រូវបានរួមបញ្ចូល។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកមាត្រដ្ឋានដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទិន្នន័យជាច្រើននោះកម្លាំងតម្រងរាងកាយរបស់ Renpho អាចជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នក។ វាវាស់វែងសមាសធាតុផ្សំរាងកាយសំខាន់ចំនួនដប់មួយរួមមានទម្ងន់រាងកាយ BMI ការរំលាយអាហារ basal ភាគរយខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយម៉ាសឆ្អឹងនិងអាយុនៃរាងកាយ។ ខ្នាតដ៏ងាយស្រួលប្រើនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើគ្មានដែនកំណត់និងចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយកម្មវិធីសម្បទាពេញនិយមជាច្រើនដូចជាកម្មវិធីសុខភាពផ្លែប៉ោម, Google Fit ឬកម្មវិធី Fitbit ។ ទោះបីជាអ្នកមិនបានភ្ជាប់នៅពេលដែលអ្នកថ្លឹងទិន្នន័យក៏ដោយទិន្នន័យរបស់អ្នកនឹងធ្វើសមកាលកម្មនៅពេលដែលទូរស័ព្ទរបស់អ្នកត្រូវបានភ្ជាប់ម្តងទៀតដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីការបាត់បង់លទ្ធផលរបស់អ្នកទេ។ RENPHO Smart Scale ត្រូវបានផលិតដោយឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាដែលមានភាពជាក់លាក់ខ្ពស់ចំនួនបួននិងអេឡិចត្រូដបួនសម្រាប់ការវិភាគសមាសភាពរាងកាយរហ័សនិងត្រឹមត្រូវផងដែរ។ ទំងន់អតិបរមាគឺ 396 ផោន។
មាត្រដ្ឋានជាតិខ្លាញ់ប៊្លូធូស Qingta Bluetooth Smart Body ជួយឱ្យគ្រួសារទាំងមូលមានរូបរាងនិងសមត្ថភាពក្នុងការផ្ទុកទិន្នន័យដល់អ្នកប្រើរហូតដល់ 8 នាក់តាមរយៈកម្មវិធីឥតគិតថ្លៃ។ គ្រាន់តែចាប់ផ្តើមនៅលើនិងអេក្រង់ LED ភ្លឺ, ងាយស្រួលក្នុងការអានបង្ហាញទម្ងន់របស់អ្នក។ មាត្រដ្ឋាននេះមានអេឡិចត្រូតចំនួនបួនសម្រាប់ការវាស់ទម្ងន់ត្រឹមត្រូវនិងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាច្បាស់លាស់ដែលវាស់ទំងន់ជាការកើនឡើង 0,2 ផោន។ វេទិកាកញ្ចក់ដែលរឹងមាំគឺប្រើប្រាស់បានយូរនិងអាចផ្ទុកទម្ងន់សរុបរហូតដល់ទៅ 396 ផោន។ លើសពីនេះទៅទៀតទម្ងន់នេះត្រូវបានតាមដានលើសមាសធាតុរាងកាយចំនួនប្រាំបួនផ្សេងទៀតរួមមាន BMI, BFR (កំហាប់លំហូរឈាម) និងទំហំឆ្អឹង។ ធ្វើសមកាលកម្មទិន្នន័យរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួលទៅនឹងកម្មវិធីឬកម្មវិធីដែលទាក់ទងនឹងសុខភាពផ្សេងទៀតដូចជាសុខភាពរបស់ក្រុមហ៊ុន Apple ឬ Google Fit ដូច្នេះអ្នកអាចតាមដានការរីកចម្រើនរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល។
ប្រើថាមពលនៃពពកដើម្បីឈានដល់គោលដៅសម្បទារបស់អ្នកជាមួយ Ruckerway ប៊្លូធូស BMI និងទំងន់ទំងន់។ មាត្រដ្ឋាននេះផ្ទុកឡើងប្រព័ន្ធម៉ែត្ររបស់អ្នកទៅកម្មវិធីនៅលើភ្នែករបស់អ្នកក្នុងការបង្ហាញជាលក្ខណៈក្រាហ្វិចដែលងាយស្រួលក្នុងការតាមដានគោលដៅនិងវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក។ មាត្រដ្ឋានក៏ចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀតមិត្តភក្តិនៅក្នុងក្រុមប្រឈមមួយគ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនឬអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ ធ្វើសមកាលកម្មទិន្នន័យរបស់អ្នកជាមួយកម្មវិធីសម្បទាផ្សេងៗទៀតរួមមានសុខភាពក្រុមហ៊ុន Apple, Google Fit និង Fitbit ។ មាត្រដ្ឋាននេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់ក្នុងតំបន់ដែលគ្មានដែនកំណត់និងទទួលស្គាល់សមាជិកគ្រួសារនីមួយៗដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅពេលវាត្រូវបានប្រើ។ ផ្ទៃកញ្ចក់ដ៏រឹងមាំរបស់ Ruckerway និងអេឡិចត្រូដិចស្ទ័រវាស់ទម្ងន់សមាសធាតុរាងកាយចំនួនដប់បួនខុសៗគ្នារួមមានទំងន់ BMI និងអាយុរំលាយអាហារផងដែរដូច្នេះអ្នកត្រូវដឹងអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។
តាមដានទិន្នន័យសម្បទាដែលមានសមាជិករហូតដល់ 10 នាក់នៃគ្រួសាររបស់អ្នកជាមួយនឹងឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិច MFW Bluetooth Smart Body Scale ។ វាស់វិធានការសុខភាពរាងកាយសំខាន់ៗរួមមានទំងន់រាងកាយកំរិតទឹករាងកាយទម្ងន់សាច់ដុំភាគរយខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ BMI និងម៉ាសឆ្អឹង។ អេក្រង់ទំហំ 3.3 អ៊ីញដ៏ធំផ្តល់នូវការបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់និងងាយស្រួលដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកងាយស្រួលអានទិន្នន័យរបស់អ្នកបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងទទួលបានថ្ងៃ។ ការរចនារលោងនិងទំនើបរួមបញ្ចូលទាំងកញ្ចក់ដ៏រឹងមាំនិងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាដែលមានភាពជាក់លាក់ខ្ពស់ចំនួនបួនដែលវាស់នៅក្នុងការបង្កើន 0,2 ផោនដូច្នេះអ្នកទទួលបានព័ត៌មានត្រឹមត្រូវបំផុតអំពីទម្ងន់របស់អ្នករាល់ពេលដែលអ្នកថ្លឹងទម្ងន់ខ្លួនឯង។ ងាយស្រួលភ្ជាប់ទំហំទៅនឹងស្មាតហ្វូនរបស់អ្នកដោយប្រើប៊្លូធូស 4.0 និងស្កេនកូដ QR ដើម្បីទាញយកកម្មវិធីឥតគិតថ្លៃសម្រាប់ iOS 8.0 និងខ្ពស់ជាងនេះឬប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ Android 4.3 ឡើងទៅ។
ត្រៀមខ្លួនដើម្បីជំរុញខ្លួនអ្នកដើម្បីបំពេញតាមគោលដៅដែលពិបាកបំផុតរបស់អ្នក? សាកល្បងប្រើ MeMagic Body Fat Smart Scale ដើម្បីជួយអ្នកអោយតាមដាននូវរង្វាស់សុខភាពសំខាន់ៗមួយចំនួនរួមទាំងទំងន់រាងកាយទឹកភាគរយ BMI ខ្លាញ់រាងកាយនិងសូម្បីតែអាយុរំលាយអាហារ។ អ្នកប្រើរហូតដល់ដប់ប្រាំមួយនាក់ផ្សេងគ្នាអាចតាមដានការអនុវត្តរបស់ពួកគេដោយប្រើមាត្រដ្ឋានដូចគ្នាជាមួយនឹងទម្រង់អ្នកប្រើផ្ទាល់។ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរទៅជារបៀបអត្តពលិកសម្រាប់ភាពត្រឹមត្រូវជាងមុនសម្រាប់បុគ្គលដែលមានសកម្មភាពខ្ពស់ - ដែលល្អសម្រាប់រដូវហ្វឹកហាត់ដ៏លំបាកទាំងនោះ។ កុំបារម្ភអំពីភាពត្រឹមត្រូវជាមួយឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាច្បាស់លាស់ចំនួនបួននិងការវាស់វែងក្នុងការបង្កើន 0,2 ផោន។ ទិន្នន័យសមាសធាតុរាងកាយសមកាលកម្មទៅនឹងកម្មវិធី iMagic ដោយស្វ័យប្រវត្តិបន្ទាប់ពីមានទម្ងន់នីមួយៗដែលវាត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើដុំពពកឯកជនរបស់អ្នកដើម្បីជួយអ្នកទទួលបាននូវរូបភាពសុខភាពនិងកាយសម្បទារបស់អ្នកដែលអាចចូលបានតាមរយៈការប៉ះប៊ូតុងនៅលើស្មាតហ្វូនរបស់អ្នក។
មានការនិយាយថាអ្នកមិនអាចទទួលបានរបបអាហារអាក្រក់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមធ្វើឱ្យមានរូបរាងឡើងវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការដឹងពីទម្ងន់របស់អ្នកប៉ុន្តែក៏មានព័ត៌មានអាហារបំប៉នជាមូលដ្ឋានមួយចំនួនដូចជាកាឡូរីដែលអ្នកត្រូវការរៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីរក្សាសុខភាពឬសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្រកទម្ងន់។ ការធ្វើមាត្រដ្ឋានផ្ទៃបន្ទប់ឌីជីថល Smart Wight ឌីជីថលដែលបានអនុម័តដោយ FDA ផ្ដល់នូវព័ត៌មានដែលមានប្រយោជន៍នេះក៏ដូចជាទំហំឆ្អឹងភាគរយនៃជាតិខ្លាញ់រាងកាយកំរិត BMI និងខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនផងដែរដែលផ្តល់អំណាចដល់អ្នកឱ្យស្ថិតនៅលើគោលដៅនៃការសម្រកទម្ងន់របស់អ្នក។ អ្នកប្រើប្រាស់រហូតដល់ 8 នាក់ផ្សេងទៀតអាចបង្កើតទម្រង់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេដើម្បីប្រើនៅលើមាត្រដ្ឋាននេះដែលនឹងស្គាល់អ្នកប្រើដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅពេលពួកគេចាប់ផ្តើម។ វេទិកាមានទំហំធំនិងមានផាសុកភាពមានកញ្ចក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់និងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាដែកអ៊ីណុកដែលផ្តល់នូវការអានដែលមានភាពត្រឹមត្រូវ។ លើសពីនេះខ្នាតនេះភ្ជាប់មកជាមួយការធានារយៈពេលពីរឆ្នាំដូច្នេះវាមិនមានការខកចិត្តក្នុងការសាកល្បងវាដើម្បីមើលថាតើវាជួយអ្នកក្នុងការធ្វើដំណើរសម្បទារបស់អ្នកដែរឬទេ។
អ្នកមិនចាំបាច់ចំណាយទ្រព្យសម្បត្តិឱ្យបានល្អទេ។ កំរិតពន្លឺខ្លាញ់ប៊្លូធូសរបស់ទារកធ្វើឱ្យងាយស្រួលភ្ជាប់ជាមួយទូរស័ព្ទ Apple ឬទូរស័ព្ទ Android ហើយបង្ហាញទិន្នន័យរាងកាយពេលវេលាពិតរបស់អ្នកនៅក្នុងកម្មវិធី AIFIT ឥតគិតថ្លៃ។ គ្រាន់តែបង្កើតទម្រង់របស់អ្នកនៅក្នុងកម្មវិធីនិងជំហាននៅលើមាត្រដ្ឋាន; ការវាស់របស់អ្នកត្រូវបានផ្ទុកឡើងដោយស្វ័យប្រវត្តិទៅក្នុងកម្មវិធីតាមរយៈប៊្លូធូសក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីដោយមិនចាំបាច់ចុចប៊ូតុងឬប៉ះខ្នាតដើម្បីធ្វើសកម្មភាពនោះទេ។ ទំហំនេះត្រូវបានផលិតដោយប្រើសម្ភារប្រឆាំងនឹងការរអិលនិងការបង្ហាញ LED ដែលងាយនឹងអាន។ មាត្រដ្ឋាននេះមានលក្ខណៈងាយស្រួលក្នុងការតាមដានរង្វាស់សមាសធាតុរាងកាយចំនួនដប់បួនផ្សេងគ្នាហើយវាក៏រួមបញ្ចូលទាំងថ្មដែលមានប្រយោជន៏ទាបនិងការប្រុងប្រយ័ត្នច្រើនពេកដើម្បីការពារការខូចខាតដោយចៃដន្យ។ មានទំងន់ទម្ងន់ 400 ផោន។