ជួយក្រុមគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណជាមួយអំណោយដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះ
អស់ទៅជាថ្ងៃដែលបច្ចេកវិជ្ជានិងភាពរឹងមាំបានប្រឆាំងនឹងកងកម្លាំងរបស់អ្នកពេលវេលារបស់អ្នកបែងចែករវាងហាត់ប្រាណឬកុំព្យូទ័រ។ ការផ្ទុះបច្ចេកវិទ្យានាឡិកាឆ្លាតវៃនិងនាឡិកាឆ្លាតវៃបានជួយបំពេញនូវរបបអាហារសម្បូរបែបដែលជួយឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យរបបអាហារសកម្មភាពនិងការគេងរបស់អ្នកមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់តាមរបៀបបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់។ ដូច្នេះថាតើអ្នកកំពុងទិញកាដូសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងអ្នកលេងល្បែងអ្នកជិះកង់អ្នកហែលទឹកឬអ្នកលេងល្បែងស៊ីសងទាំងអស់មានអំណោយបច្ចេកវិទ្យាដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីជួយដល់ពួកគេក្នុងការលេងកីឡាកាយសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេ។
Fitbit ស្ថិតនៅជួរមុខនៃចលនាបច្ចេកវិទ្យាសម្បទាហើយនាឡិកាឆ្លាតវៃចុងក្រោយគេរបស់ពួកគេត្រូវបានរចនាយ៉ាងប៉ិនប្រសប់ដើម្បីឱ្យមានបច្ចេកវិទ្យាជួយយកឈ្នះគោលដៅនៃការហាត់ប្រាណ។ ដូចជា FitBit ណាមួយដែរវាអាចកត់ត្រាបានដោយស្វ័យប្រវត្តិជំហានដុតកាឡូរីនិងជណ្តើរឡើងដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកប្រើនូវគំនិតនៃថាមពលដែលពួកគេកំពុងចំណាយ។ ប៉ុន្តែ Blaze ក៏អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេពិនិត្យមើលអត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់ពួកគេនៅពេលដែលធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយមិនចាំបាច់មានខ្សែទ្រូងទ្រូងណាមួយដែលមិនស្រួល។
Blaze ក៏មានភ្ជាប់ប្រព័ន្ធ GPS ផងដែរដើម្បីផ្តល់ស្ថិតិពិតប្រាកដសម្រាប់ប្រភេទកីឡារួមទាំងការរត់ការឆ្លងកាត់ការហ្វឹកហាត់ការជិះកង់និងច្រើនទៀត។ FitStar ផ្តល់ការណែនាំជាជំហាន ៗ និងគ្រូបង្វឹកនៅលើកដៃដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនដែលពួកគេអាចយកទៅគ្រប់ទីកន្លែង។ គោលដៅនៃការហាត់ប្រាណដោយស្វ័យប្រវត្តិនិងសេចក្តីសង្ខេបទុកឱ្យពួកគេធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពលើការរីកចម្រើនរបស់ពួកគេខណៈពេលដែលនាឡិកានឹងតាមដានសកម្មភាពរបស់ពួកគេដោយស្វ័យប្រវត្តិដែលលុបបំបាត់ការងារថតសម្លេងទាំងអស់។ បន្ថែមពីលើអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃកម្មវិធីតាមដានសម្បទាវាក៏បង្ហាញការហៅអត្ថបទអត្ថបទជូនដំណឹងនិងការរំលឹកប្រតិទិនផងដែរ។
ក្រុមហ៊ុនហ្គែមហ្គេនហ្គេមមីន (Garmin) បានបង្កើតនូវអេក្រង់ស្វាគមន៍ដ៏ធំសម្បើមមួយនៅក្នុងទីផ្សារកម្មវិធីតាមដានកាយសម្បទាដែលមាននាឡិកាឆ្លាតវៃជាមួយនាឡិកាវៃឆ្លាតស្តើងបំផុតដែលអាចប្រើបានសម្រាប់សកម្មភាពមួយចំនួន។ នាឡិកាអេក្រង់ពណ៌គុណភាពបង្ហាញខ្ពស់បង្ហាញសូម្បីតែនៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់និងមានទម្រង់ 8mm ស្ដើងដែលមានភាពងាយស្រួលក្នុងការពាក់ពេញមួយថ្ងៃ។ វាមានលក្ខណៈពិសេសកម្មវិធីកីឡាដែលបានសាងសង់ឡើងសម្រាប់តាមដានសកម្មភាពនានាដូចជាកីឡាវាយកូនគោលជិះកង់ហែលទឹកនិងរត់។
ប្រព័ន្ធ GPS ចុងខ្ពស់ធ្វើការដើម្បីចាប់យកទិន្នន័យដែលកំពុងរត់ដូចជាចម្ងាយនិងល្បឿននិងមិត្តភាពសម្បទារបស់អ្នកអាចមើលកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួននិងចម្ងាយរបស់ពួកគេនៅក្នុងសេចក្តីសង្ខេបក្រោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ របាំងជំហានមួយរំឭកពួកគេឱ្យផ្លាស់ប្តូរកំឡុងពេលនៃការអសកម្មខណៈពេលដែលដំណេកគេអាចធ្វើឱ្យពួកគេស្ថិតក្នុងផ្លូវនៃការគេងរបស់ពួកគេ។ លក្ខណៈពិសេស smartwatch កម្រិតខ្ពស់ផ្តល់ជូនការធ្វើសកម្មភាពធ្វើសមកាលកម្មការជូនដំណឹងសំខាន់ៗហើយកម្មវិធីបន្ថែមអាចធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងពីភាគហ៊ុនតាមដានដើម្បីបំពេញបន្ថែមនូវលក្ខណៈពិសេសទិន្នន័យ។ នេះនាឡិកាទាន់សម័យនិងមុខងារនឹងជួយនរណាម្នាក់យ៉ាងខ្លាំងឡើងការលេងហ្គេមសម្បទារបស់ពួកគេ។
អ្នកតាមដានលំហាត់រាង្គកាយបាននៅលើទីផ្សារយូរល្មមគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់នៅទីបំផុតដើម្បីឱ្យមានជម្រើសថវិកាដែលអាចទុកចិត្តបានដល់ម៉ាកធំ។ ផ្ទះ Imoo ធ្វើឱ្យល្អបំផុត។ វាជាវ៉ែនតាឆ្លាតដែលដើរតួជា pedometer, ម៉ូនីទ័រអត្រាបេះដូងនិងកម្មវិធីតាមដានការគេង។ ខ្សែក្រវ៉ាត់ពណ៌ខ្មៅរលោងបង្ហាញពីពេលវេលានិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅក្នុងអក្សរពណ៌សស្អាតដែលងាយស្រួលអាន។ វាគឺជាទឹកដែលមានភាពធន់ទ្រាំ IP67 ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានគេហែលទឹកហែលឬរក្សាទុកនៅក្នុងងូតទឹក។ GPS ដែលបានតភ្ជាប់នឹងធ្វើសមកាលកម្មជាមួយនឹងផែនទីដែលមានន័យថាអ្នកចូលចិត្តសម្បទារបស់អ្នកអាចទុកទូរស័ព្ទនៅផ្ទះនៅពេលពួកគេជិះកង់ឬកំពុងរត់។ កម្មវិធីតាមដានក៏រួមបញ្ចូលទាំងការលេងកីឡាក្នុងផ្ទះចំនួនបួន, ធ្វើឱ្យប្រសើរចំនួនកាឡូរីនិង pedometer សម្រាប់ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃសកម្មភាព។ វាក៏អាចភ្ជាប់ទៅនឹងស្មាតហ្វូនតាមប៊្លូធូសផងដែរ, ធ្វើសមកាលកម្មការរំលឹកសារសង្គមនិង SMS ខណៈដែលការគេងតាមដានស្វ័យប្រវត្តិត្រួតពិនិត្យពេលវេលានៃការគេងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពហើយដាស់ពួកគេឱ្យភ្ញាក់ឡើង។
ការហែលទឹកគឺជាទម្រង់នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណដ៏ល្អប៉ុន្តែការត្រឡប់មកវិញនិងការចេញទៅអាចមានលក្ខណៈដដែលៗនិងរិលរហួន។ បន្ថែមតន្ត្រីទៅក្នុងសមីការហើយអ្វីដែលកាន់តែរស់រវើកថែមទៀតពិតជាជួយអ្នកហែលទឹករបស់អ្នកចូលក្នុងចង្វាក់ភ្លេងជាមួយបទចម្រៀងដែលពេញនិយមឬផតខាស់។ SYRYN ធ្វើអ្វីដែលកាសហែលទឹកភាគច្រើនមិនមាន: វាពិតជាដំណើរការ។ ពួកគេមានចំណាត់ថ្នាក់ IX8 មានន័យថាពួកគេអាចត្រូវបានលិចទាំងស្រុងនៅក្រោមទឹកនិងធ្វើការរហូតដល់ទៅ 10 ជើងជ្រៅ។ ពួកវាក៏មានត្រចៀកទំហំ 4 ទំហំផងដែរដើម្បីឱ្យសមនឹងត្រចៀករបស់អ្នកហែលទឹករបស់អ្នកហើយមិនត្រូវរលាយនៅពេលដែលគាត់ហែលទឹកដែលជាពាក្យបណ្តឹងទូទៅអំពីការប្រកួតប្រជែង។ ខ្សែខ្លីបន្ថែមភ្ជាប់ទៅនឹងម៉ាស៊ីន 8 មេហ្គាភិចសែលដែលអាចប្រើបានទាំងប្រព័ន្ធ Mac និង Windows ហើយការរចនាដោយឥតគិតលុយនឹងមិនដំណើរការតាមវិធីរបស់ពួកគេឡើយទោះបីជាពួកគេបើកភ្លើងហើរឬហែលសេរី។ ទីបំផុតគុណភាពសំឡេងគឺច្បាស់លាស់និងស្រាលនៅក្រោមទឹក។ វានឹងមិនត្រូវគ្នានឹងត្រចៀកនៅលើដីទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងមិនមានសំលេងរឺក៏កាត់ចេញផងដែរ។
មិនមានអ្វីដែលធ្វើឱ្យមានការហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លាដូចជាប្រូតេអ៊ីននិងផ្លែឈើដែលពេញនិយមនោះទេដែលជារង្វាន់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនិងស្រស់ស្រាយសម្រាប់ការងារដែលបានល្អ។ ជួយអ្នកណាម្នាក់ឱ្យលេងល្បែងលាយជាមួយល្បែងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈណាណូដែលមានថាមពល 1000 វ៉ាត់ដែលធ្វើឱ្យទឹកកកបន្លែផ្លែឈើនិងផលិតផលម្ហូបអាហារផ្សេងទៀតបានបន្ថែម។ អ្វីដែលធ្វើឱ្យវាខុសប្លែកពីល្បាយផ្សេងៗទៀតគឺបច្ចេកវិជ្ជាកម្ទេចសរុបប្រព័ន្ធកាំរស្មីរបស់ Ninja និងថាមពលដែលមានលក្ខណៈអាជីពដែលនាំឱ្យមានរលូនកាន់តែជិត។ ម៉ាស៊ីនលាយចម្រុះមានផ្ទុកនូវលក្ខណៈពិសេសជាច្រើនដែលរក្សារបាំងពីការបើកភ្លើងលុះត្រាតែវាត្រូវបានធានាសុវត្ថិភាពខណៈពេលដែលបំពង់ស៊ីវ៉ាន់មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការសម្អាត។ លាយរហូតដល់ទៅ 72 អោននៃវត្ថុរាវនិងកំទេច, សុទ្ធឬលាយរហូតដល់ស្ថេរភាពចង់បានរបស់អ្នកត្រូវបានឈានដល់។ កុំឱ្យមិត្តភក្តិរបស់អ្នកបង់ប្រាក់ 6 ដុល្លារនៅកន្លែងហាត់ប្រាណបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណរាល់ពេលដែលពួកគេអាចធ្វើខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។
បំពាក់ដោយប៊្លូធូស 4.0, មួកសុវត្ថិភាពរបស់ Coros នាំមកនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកជិះកង់អាចនឹងចង់បានមួកសុវត្ថិភាព។ សមិទ្ធិផលដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតរបស់វាគឺបច្ចេកវិទ្យា Corone Bone Conduction ដែលដើរដោយស្វ័យប្រវត្តិរំញ័រអូឌីយ៉ូដែលរត់ត្រង់ទៅត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុងរបស់អ្នកជិះកង់តាមរយៈថ្ពាល់របស់ពួកគេ។ មិនមានការជ្រើសរើសរវាងសុវត្ថិភាពនិងតន្ត្រីលើការធ្វើដំណើររយៈពេលយូរទេ។ សម្លេងរំអិលត្រចៀកត្រចៀកនិងត្រចៀកត្រចៀកដើម្បីទៅខាងស្តាំរន្ធត្រចៀកដែលដំណើរការអូឌីយ៉ូនៅក្នុងត្រចៀកខាងក្នុងនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជិះកង់របស់អ្នកនៅតែដឹងពីជុំវិញរបស់ពួកគេ។
លក្ខណៈពិសេសសុវត្ថិភាពមួយទៀតគឺឧបករណ៏ជូនដំណឹងសង្គ្រោះបន្ទាន់របស់ SOS ដែលបញ្ជូនការជូនដំណឹងទៅមនុស្សម្នាក់ដែលបានកំណត់នៅពេលដែលឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា G ត្រូវបានកេះ។ នោះមានន័យថាអ្នកជិះកង់របស់អ្នកមិនចាំបាច់ខ្លាចជិះលើតំបន់ដាច់ស្រយាលទេព្រោះពួកគេនឹងមានមនុស្សម្នាក់មើលថែរក្សាពួកគេថាមានអ្វីកើតឡើង។ GPS ដែលភ្ជាប់មកជាមួយនឹងផ្លូវរបស់ពួកគេបញ្ជូនព័ត៌មានដូចជាល្បឿនជាមធ្យមការកាត់បន្ថយកាឡូរីដែលបានដុតនិងច្រើនទៀតទៅក្នុងកម្មវិធីទូរស័ព្ទឆ្លាតវៃ Coros ។ នៅទីបំផុតពួកគេអាចគ្រប់គ្រងកម្រិតសំឡេងភ្លេងរបស់ពួកគេនិងរំលងបទជាមួយម៉ូតូទំនើបពីចម្ងាយ។
ប្រសិនបើឧបករណ៍វាស់ស្ទង់របស់អ្នកចង់ឱ្យអ្នកនិយាយអាចបំពេញស្ទូឌីយោយូហ្គាជាមួយសម្លេងនិងក្រោកឈរឡើងទៅអាងទឹកសូមចូលទៅកាន់ AOMAIS Sport II ដែលជាឧបករណ៍បំពងសំឡេងប៊្លូធូសដ៏មានអានុភាពដែលមានសំឡេងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងភាពឆើតឆាយ។ វាគ្មិនមានចំណាត់ថ្នាក់ IPX7 មានន័យថាវាអាចត្រូវបានដាក់បញ្ចូលយ៉ាងពេញលេញក្នុងទឹកមួយម៉ែត្រសម្រាប់រយៈពេល 30 នាទីដែលល្អឥតខ្ចោះដើម្បីដាក់នៅក្បែរអាងហែលទឹកនៅពេលពួកគេកំពុងហែលទឹក។ វាក៏មានធូលីដីភក់និងការពារមិនឱ្យភ្លៀងដែលមានន័យថាពួកគេអាចយកវាទៅលេងបាល់ទះឫទុកវានៅខាងក្រៅវាលទោះបីវាមើលទៅដូចជាភ្លៀងគឺស្ថិតនៅក្នុងការព្យាករណ៍ក៏ដោយ។ ផ្នែកខាងក្រៅប្រើបានយូរនិងរឹងមាំការពារអ្នកនិយាយពីផលប៉ះពាល់។
ពួកគេអាចរំពឹងថាសំឡេងដ៏អស្ចារ្យពីឧបករណ៍បំពងសម្លេង 20W និងរចនាសម្ព័ន្ធរន្ធបំពងសំឡេងជួយបង្កើនសំលេងសម្រាប់បាសសំឡេង។ ប៊្លូធូស 4.0 ភ្ជាប់បច្ចេកវិទ្យាជាមួយនឹងឧបករណ៍ឆ្លាតណាមួយជាមួយភាពងាយស្រួលខណៈពេលដែលអូឌីយ៉ូអូឌីយ៉ូ 3.5 មីលីម៉ែត្រក៏អនុញ្ញាតឱ្យភ្ជាប់ទៅនឹងកុំព្យូទ័រយួរដៃនិងទូរទស្សន៍។ ការបញ្ចូលបញ្ចូលភ្លើងធម្មតានិងការបញ្ជាដោយដៃមិនធ្វើឱ្យវាគ្មិនងាយស្រួលប្រើដែលជាអំណោយដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អត្តពលិកគ្រប់ប្រភេទ។
គេហទំព័រ YouTube ត្រូវបានបំពេញដោយវីដេអូរាប់ពាន់ម៉ោងនៃការទម្លាក់វីដេអូ GoPro ពីអ្នកជិះសេះទម្លាក់ពីឧទ្ធម្ភាគចក្រទៅកាន់ការជិះក្បូនតាមទឹកទន្លេពណ៌សតាមរយៈអន្លង់ដ៏ស្រស់ស្អាត។ ជួយអ្នកណាម្នាក់ចាប់យកការកេងប្រវ័ញ្ចដោយប្រើអាំងដ្រូណាលីនដោយផ្ទាល់ជាមួយ GoPro HERO5 ។ វាអាចថតវីដេអូក្នុងរូបភាព 4K ដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនិងថតរូបភាពទំហំ 12MP នៅក្នុងរបៀបតែមួយគត់ដែលរលាយនិងពេលវេលា។ ស្ថេរភាពវីដេអូកម្រិតខ្ពស់និងការត្រួតពិនិត្យសំឡេងធ្វើឱ្យប្រាកដថាវីដេអូចេញមកក្រៅសម្លឹងមើលនិងសំឡេងជាវីរភាពដូចដែលវាគួរតែខណៈពេលដែលជាង 30 ឧបករណ៍ជំនួយ GoPro អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើដើម្បីភ្ជាប់តាមអ្វីដែលល្អបំផុតសមនឹងរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេ។ រូបភាពនោះត្រូវបានផ្ទុកឡើងដោយស្វ័យប្រវត្តិទៅពពក GoPro Plus ដែលជាកន្លែងដែលពួកគេអាចមើលនិងកែសម្រួលវីដេអូរបស់ពួកគេយ៉ាងងាយស្រួលដើម្បីចែករំលែកនៅលើបណ្តាញសង្គម។ មុនពេលពួកគេបោះពុម្ពផ្សាយពួកគេអាចមើលឃើញរូបភាពរបស់ពួកគេនៅលើផ្ទៃបង្ហាញប៉ះពីរអ៊ីញដែលមានសមត្ថភាពខណៈពេលដែលប៊ូតុងមួយគ្រប់គ្រងនិងអនុវត្ដសកម្មភាព។
ពិនិត្យមើលការពិនិត្យផ្សេងៗទៀតនៃ ម៉ាស៊ីនថតសកម្មភាពដ៏ល្អបំផុតដែល អាចរកបាននៅលើទីផ្សារនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។